Manuele lymfedrainage, ook wel bekend als manuele lymfatische drainage (MLD), is een specifieke massagetechniek die gericht is op het stimuleren van het lymfestelsel. Het lymfestelsel is verantwoordelijk voor het afvoeren van overtollig vocht, afvalstoffen en toxines uit het lichaam, en speelt een belangrijke rol bij het immuunsysteem.
MLD werd oorspronkelijk ontwikkeld door de Deense fysiotherapeut Emil Vodder in de jaren 1930. Het wordt vaak gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen, waaronder lymfoedeem (zwelling als gevolg van een verminderde lymfedrainage), maar het kan ook nuttig zijn bij het verminderen van ontstekingen, het bevorderen van wondgenezing en het verbeteren van het immuunsysteem.
De techniek omvat zachte, ritmische bewegingen die de richting van de natuurlijke stroom van lymfevloeistof volgen. Door zachte druk en ritmische bewegingen uit te oefenen, helpt MLD bij het stimuleren van de lymfestroom en het verminderen van zwelling.
Manuele lymfedrainage kan worden toegepast op verschillende delen van het lichaam, afhankelijk van de specifieke behoeften van de persoon. Het kan worden gebruikt als onderdeel van een bredere behandeling voor aandoeningen zoals lymfoedeem, maar het kan ook worden ingezet ter bevordering van ontspanning en algeheel welzijn.
Welkom in onze praktijk in Uden
Mensen kunnen ervoor kiezen om manuele lymfedrainage te ondergaan om verschillende redenen, waaronder:
Input your search keywords and press Enter.